L’univers du fitness est riche de diverses approches, chacune apportant son lot d’avantages et de défis. Parmi ces méthodes, le calisthenics émerge comme une discipline qui séduit de plus en …
Stand up paddle surfing : quèsaco ?
La traduction de « stand up paddle » (SUP pour les intimes) nous apprend ce qui se cache derrière cette appellation anglo-saxonne. « Paddle » signifie « pagaie » et « stand up » se traduit par « debout ». …
Une randonnée ne s’improvise pas
Lorsque le ciel est dégagé et que vous avez trouvé une belle piste de promenade pour profiter avec votre famille ou vos amis tout en explorant des endroits remarquables, c’est …